高圆圆是怎么保养胸部的

2017-07-09 09:05:54 来源:

高圆圆1直以干净的气质遭到导演的青睐，塑造了很多鲜明的角色，在竞争剧烈的今天，娱乐界都是靠“胸器”上位的潜规则，想要“红火”，光靠漂亮的脸蛋是不行的，高圆圆是怎样保养胸部的？1起来看看具体的介绍。

高圆圆是怎样保养胸部的？为了保护乳房正常发育，在平常生活中要注意：

1.保持挺胸收腹的良好姿式。

2.月经要保持正常。

3.适当食用含脂食品和糖类，使皮下脂肪饱满。

4.多食富有蛋白质的食品。

5.心情愉快，精神饱满，睡眠充足。

6.不能束胸或穿紧身衣，公道使用乳罩。

7.保护乳房，以避免损伤，并避免乳头皲裂，乳晕炎和乳房感染。

8.如两侧大小不1时，睡眠时多侧向较小的1边，但不宜长时间如此，否则会引发肌肉紧张疼痛。对太小的1侧进行推拿，在睡前推拿5⑴0分钟。

乳房是女性独有的美的意味、性感的标志，女性常常寻求有1对标准的乳房。东方女性美胸金标准：

1、半球形、水滴形、圆锥形的乳房是属于外形较理想的乳房；

2、乳晕大小不超过1元硬币，色彩红嫩，与乳房皮肤有明显分界限；

3、乳房微微上挺，厚约8⑴0厘米；

4、两乳头间距离22⑵6厘米之间，乳房微微自然外倾；

5、乳头突出不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

如何具有高圆圆般标准的胸部呢？

专家指出，丰胸手术是最快最有效的方法。假体隆胸是目前发展时间最长的隆胸方法，历经60多年的发展，是目前最多见的丰胸手法之1，手术原理是将优良硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下，到达丰胸目的。它的优点有：适应面广、选择余地大、假体有支持作用，可改正轻微乳房松垂。只要选择正规的整形医院，术后效果非常理想。

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