夏季多吃柚子去火又能美白

2017-07-05 02:35:55 来源:

健康给我们带来的诱惑力很大，其实对女人来讲面貌也很重要，夏天是1个美白的高峰季节，很多女人都需要美白，不过不要烦恼，今天小编告知你几种可让女人美白的食品。

柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，固然也有美容养颜的功效。而柚皮由于富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

另外，也能够通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。

有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就能够到达“改变体质”的作用。依托食品实现美白比用化装品更有效。化装品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食品则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更久长。

菠萝

菠萝则是解救这1些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调理。也就是说食用菠萝不但可以清洁肠道、美白调理肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。

食用菠萝要做安全性测试，由于有些人天生对菠萝过敏，1旦使用就会腹泻呕吐;一样，由于菠萝的效果10分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人比较好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调理肤色的好办法。

1说到食品很多人都感觉是用来保护身体健康的，其实食品也能够保护女人的肌肤健康，上述这些食品都是我们平时吃的，可让女人美白的食品，所以为了自己的肌肤健康请健康的吃这些食品。

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