随着天气的凉爽和舒适，你的面部作业也能够休憩1下了。可是，对着镜子看看自己的脸：变黑，皱纹，青春痘，原来自己1夏天的防晒美白工作还是没有做到位，这个夏天仍然在你的肌肤上留下了痕迹。现在还不是哀叹悲伤的时候，赶快整理心情，在秋季的时候给肌肤1个完全的清算运动。
夏日里可能遗留的肌肤问题：
皮肤晒黑，出现色斑
夏日里强烈的紫外线还是会起作用，皮肤可能会晒黑，并出现讨厌的色斑。
小皱纹
空气湿度大，汗腺、皮脂腺大量分泌，脾胃功能也差，吃得少，消耗大，肌肤营养欠缺，皮肤细胞得不到充足营养，皮肤细胞容易缺水，产生角化，细胞老化，缺少活力和弹性，易出现小皱纹。
青春痘(粉刺)
身体内分泌失调，生理激素过旺，湿热互结，皮脂分泌增多，毛囊上皮角化，皮脂外排受限，若热度大，痘痘生长较为活跃；若湿度大，粉刺容易感染、化脓或流水。
解救夏日肌肤SOS
温水洗漱。温水增进皮肤血液循环，带走毒素，还能开启毛孔的开放，增进皮脂的公道分泌，也有益于毒素的排出，青春痘期间利用淡盐温水洗脸。特别是北京水凉，用凉水可能对皮肤弹性免疫力有好处，但常常要以牺牲皮肤色泽为代价，特别是身体素质稍差的更利用温水。
公道饮食。补充适当蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应皮肤的需要要。另外，还需要注意保持大便通畅，排出人体毒素，应适度多吃高纤维少污染蔬菜。
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