隔绝污染美丽A计划

2017-06-28 21:19:57 来源:

计划1：重视隔离

如果你是个规律的白领上班族，每天的大部份时间是待在办公室或家里，只在上下班和上下车的路上和阳光相遇，就没有必要涂抹高倍数的防晒霜，合适选用低倍或中倍防晒隔离霜，充分发挥隔离霜防护紫外线的功能。而且，隔离霜也有抗辐射的功能，让肌肤同样成为人体抗辐射的屏障。现在很多隔离霜都含有丰富的抗氧化因子，特别合适白领族的肌肤在面对电脑时变得安全而轻松。

计划2：阔别花粉

空气中花粉泛滥，对容易过敏的人来讲真是在劫难逃——皮肤红疹、全身瘙痒，还有的喷嚏连连、眼鼻发痒或咳嗽不停。预防过敏最根本和有效的办法就是隔绝过敏原，因此有过敏史的人春季应尽量少地待在室外，固然不是让你不要出门。专家们经太长期监测研究发现，同1天里，其实不是所有的时段空气中花粉的含量都相同，因此，我们可以尽可能避开每天花粉指数高的时段，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，应尽量选在花粉指数最低的时候，像清晨、深夜，或是阵雨以后。

计划3：清洁皮肤

外出归来先洗脸，将浮尘、花粉等可能造成过敏的物资完全洗净。不要用药皂等皂性洗剂或有去角质功能的磨砂膏对付敏感脆弱的皮肤，比较好使用乳剂或非皂性的肥皂。深层清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着用毛巾将脸包起覆盖10～15分钟，便可清除污垢，使毛孔顺畅。该法特别合适油性肌肤，还能有效改良淋巴和血液循环。

计划3：补水修复

如果已感觉到面部有痒痒的感觉，那说明花粉柳絮等过敏源已开始在你脸上引发敏感了。你可以用补水的办法来减缓过敏症状。比较好在临睡前做1次面膜，让肌肤充分吸收和保持水份。这样，第2天起来，你的脸就能够恢复正常了。白天你还可以选择矿泉水喷雾，随时给面部肌肤增加水份，以减轻皮肤痒痒的感觉，待晚上再做进1步的护理。

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